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"NEWS" Aktuelles rund um das
  Physio Zentrum Sundern! 

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health insight gesundheit Magazin Menden Physio Zentrum2

health insight gesundheit Magazin Menden Physio Zentrum 1

Das Online-Magazin health insight bündelt für Sie Gesundheitswissen zu den Themen Wohlbefinden, Sport, Fitness, Prävention und Physiotherapie. Wir erklären medizinische Fachbegriffe verständlich, stellen Sport- und Therapieangebote vor und fühlen uns dem Sauerland verbunden. Deshalb gibt es bei unserem Preisrätsel stets Produkte aus der Region zu gewinnen. Herausgeber ist das Physio Zentrum Sauerland mit den Standorten Physio Zentrum Menden, Sundern, Neheim, Meschede, Hemer und Lendringsen. >>>

 

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Beitragsanpassung

Wichtige Information!

Wir haben eine wichtige Information für Mitglieder mit Verträgen aus den Jahren vor 2021!
Weiterlesen >>>

 

Stand Feb. 2023


Unser aktueller Kursplan!

 

Gültig ab Dez. 2022

 


Spring mit uns ins Wasser !

Ab sofort bieten wir wieder unser Aqua Gymnastik in Hachen an.

Immer Dienstags von 19:00 - 20:00 und 20:00 - 21:00 Uhr!

 

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Erlebe Power wie nie zuvor!

Indoor Cycling Kurs im Physio Zentrum Sundern

Immer Montags von 20_00 - 21-00 Uhr

 Indoor Cycling in Sundern

 

Volle Kraft Voraus mit unserem Immuntraing!

 

Immuntraining in Sundern


 

Sie interessieren sich für unser Bobath-Konzept?

Nähere Informationen finden Sie hier.

 

Bobath Konzept


 

 

Corona-Update 3. April 2022

Seit dem 3. April 22 gibt es auch für Patienten und Sportler keine Maskenpflicht und
keine Zugangsbeschränkungen mehr.

Aufgrund des immer noch dynamischen Infektionsgeschehens empfehlen wir zum
Fremd- und Selbstschutz weiterhin das Tragen einer Maske!

Alle weiteren Hygienemaßnahmen wie Händedesinfektion, Flächendesinfektion und
das Abstandsgebot bleiben bestehen.

Vielen Dank für eure Rücksichtnahme!


 Aktualisierung 05. April 2022

 


2G-Plus-Regel ab dem 16.01.22

Ab dem 16.01.22 gilt mit der aktuellen Fassung
der Coronaschutzverordnung NRW folgende
2G-Plus Regel als Zugangsbeschränkung für
Training, Kurse etc.:

der Zutritt bleibt grundsätzlich auf mindestens zweifach Geimpfte
(ab 14 Tagen nach der 2. Impfung) und Genesene
(NEU: Genesenen-Status nur noch max. 3 Monate gültig)
beschränkt (= 2G) und erfordert für die 2G-Plus Regel 
zusätzlich einen tagesaktuellen negativen Test,

oder statt des Tests:

  • - den Nachweis einer Auffrischungsimpfung (Booster-Impfung ab dem Tag der Auffrischungsimpfung (auch bei Johnson & Johnson drei Impfungen!)
  • - den Nachweis als geimpfte Genesene, wenn eine Infektion mittels PCR-Test nachgewiesen wurde und sie davor oder danach mindestens eine Impfung erhalten haben
  • - den Nachweis einer zweimaligen Impfung, wenn die 2. Impfung mehr als 14 aber weniger als 90 Tage zurückliegt
  • - den Nachweis als Genesene, wenn der die Infektion bestätigende PCR-Test mehr als 27 aber weniger als 90 Tage zurückliegt

Uns ist es wichtig, dass ihr alle so sicher wie möglich bei uns
trainieren und Kurse besuchen könnt. Deshalb empfehlen wir
euch unabhängig von den Ausnahmeregelungen, dass ihr
euch vor jedem Training/Kursbesuch testen lasst.

Physiotherapeutische Behandlungen mit ärztlicher Verordnung
(inkl. Krankengymnastik am Gerät) dürfen bei Einhaltung der
aktuell geltenden Schutzmaßnahmen weiter durchgeführt werden.
Für den Patienten gilt die 2G-Plus-Regel nicht.

Die 2G-Plus-Regel gilt auch für Schwangere und Stillende,
da es für diese Personengruppe seit dem 10.09.21 eine
Impfempfehlung der STIKO gibt.

1. Ausnahme: Schwangere im ersten Schwangerschaftsdrittel – hierzu bitte Nachweis und negatives Testergebnis vorlegen. 
2. Ausnahme: Personen, die aus einem medizinischen Grund nicht geimpft werden können – hierzu bitte ärztliches Attest und negatives Testergebnis vorlegen

Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahre sind
während der Schulzeit von den 2G-Plus-Beschränkungen
ausgenommen.

Die aktuelle Fassung der Coronaschutzverordnung ist
gültig bis zum 9. Februar 2022. Änderungen sind, abhängig
vom Corona-Geschehen, jederzeit möglich.

 


 

 

 

Ab dem 13.01.22 gilt in NRW folgende 2G-Plus Regel
als Zugangsbeschränkung für Training, Kurse etc.:

der Zutritt bleibt auf mindestens zweifach Geimpfte
(ab 14 Tagen nach der 2. Impfung) und Genesene
(Genesenen-Status max. 6 Monate gültig) beschränkt (2G)
und ist zusätzlich nur mit einem tagesaktuellen negativen
Test oder mit dem Nachweis einer Auffrischungsimpfung
(Booster-Impfung) ab dem Tag der Auffrischungsimpfung
möglich oder für Genesene, bei denen innerhalb der letzten
drei Monate eine Infektion mittels PCR-Test nachgewiesen
wurde, obwohl sie zuvor vollständig immunisiert waren (2G Plus).

Das bedeutet, der Nachweis eines negativen Testergebnisses
für Geboosterte oder zuvor immunisierte Genesene vor
jedem Training oder Kursbesuch ist entsprechend der
Coronaschutzverordnung nicht mehr notwendig.

Uns ist es allerdings wichtig, dass ihr alle so sicher
wie möglich bei uns trainieren und Kurse besuchen
könnt. 

Deshalb empfehlen wir euch, 
dass ihr euch auch als Geboosterte und
zuvor immunisierte Genesene vor jedem
Training/Kursbesuch testen lasst.

 

Physiotherapeutische Behandlungen mit
ärztlicher Verordnung (inkl. Krankengymnastik am Gerät)
dürfen bei Einhaltung der aktuell geltenden Schutzmaßnahmen weiter
durchgeführt werden.
Für den Patienten gilt die 2G-Plus-Regel nicht.

 

 


Frohe Weihnachten

„Wir wünschen dir Liebe in dieser Zeit,
Geborgenheit und Zufriedenheit,
wir wünschen dir Freude und auch Glück,
Bescheidenheit und vom Himmel ein Stück.
Wir wünschen dir Gemeinsamkeit, 
und niemals mehr wieder Einsamkeit.
Wir wünschen dir, dass du glücklich bist,
und dass Weihnachten in deinem Herzen ist.“

Schöne Weihnachten euch allen und
einen guten Rutsch ins neue Jahr!!

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Dein Physio Zentrum Sauerland


 

Ausdauersportler aufgepasst...

ausdauer sundern1

Unser spezielles Programm für Ausdauersportler
und alle, die ihre Leistungsfähigkeit stark verbessern
möchten:

Ein Zusammenspiel aus Ausdauertraining,
dem nötigen Muskelaufbau und einem kontrollierten
Leistungscheck.  


Starte jetzt mit unserem Full Metal Paket >>>

 

 



Ab sofort Immuntraining-Wochen.

Home-Workout war gestern - jetzt wieder in echt ;-)

Ein leistungsstarkes Immunsystem beschützt unsere Gesundheit. 
Eine gute Gesundheit bedeutet mehr Lebensqualität.

Jetzt mit unserem 3-Monats-Programm starten - Immunstärkung als
Präventivmaßnahme!

 

immunsystem stärken sundern

 

 


Wir bieten ab Juli für alle Mitglieder Aqua -Gymnastik an. 

Auf ins kühle Nass und immer dienstags um
19:00 - 20:00 oder 20:00-21:00 mit uns in Hachen
die restliche Abendsonne genießen.

Solltet ihr Fragen haben, könnt ihr euch jederzeit an uns wenden.

Wir freuen uns :-)
   

wassergymnastik sundern

Aktualisierung 29. Juni 2021

 


 artikela


Wir für alle – 
Physiozentrum Sauerland 

Wir für eure Gesundheit - Unser Artikel im WP
Mit neuem Konzept noch sicherer und variabler.
Informiert euch als Neu- oder Re-Starter über euer
persönliches,ärztlich angeleitetes Programm!
   
Anmeldung und weitere Infos unter 
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
oder telefonisch unter 02373 / 9197860

Aktualisierung 30. Jan 2021

 

 


Besondere Zeiten brauchen besondere Menschen. Gutschein
über 10 Euro für einen Weihnachtsbaum.



seite wkarte


Weihnachten braucht traditionell einen Baum.
Und weil ihr für uns besondere Menschen seid,
schenken wir euch einen Gutschein im Wert von
10 € für den Kauf eines Weihnachtsbaumes auf
dem Hof Schulte-Schmale in Balve.

Meldet euch direkt an der Information
des Physiozentrums und erhaltet den
Gutschein dort, oder schickt uns eine
Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
und wir senden euch dann den Gutschein
zum Ausdrucken.

Aktualisierung 07. Dez 2020 


2020 WAR FÜR UNS ALLE EIN
AUSSERGEWÖHNLICHES JAHR

Daher haben wir einige Worte zum Ende
des Jahres die wir an euch richten möchten...

 worte m

 


 

Mitglieder Gutschein

header gutschein

Euch geht nichts verloren!
Einlösbar für alle Mitglieder des Physio
Zentrums Sauerland. Holt einfach die Zeit,
in der es nicht möglich war den Fitnessbereich
zu nutzen, kostenlos nach. Sobald der
Fitnessbereich wieder geöffnet ist, habt ihr
die Möglichkeit den Zeitpunkt zum
Einlösen des Gutscheins frei zu wählen.

Wir sind für Euch da.

 

Aktualisierung 12. Nov 2020 


onlinesportstudio


Live Stream ab dem 2. November wieder bei uns!

Ihr dürft euch freuen :-)
Ab kommender Woche Montag ist es erneut
soweit - unser Online Sportstudio öffnet wieder
seine Pforten!

Einige unserer Fitness Kurse werdet ihr dort 
wiederfinden. Wir starten am Montag,
den 2. Nov um 19:15 Uhr mit einer
Runde Power - HIIT mit Sabrina…

Weitere Termine findet ihr ab
diesem Wochenende bei uns auf der Webseite. 


Wie könnt ihr die Live Streams abrufen? 

  1. Über unser Online Sportstudio - Klick hier... 
    Ihr benötigt dafür Online-Zugangsdaten –
    solltet ihr keine Login Daten haben
    wendet euch kurz per Mail an 
    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
    oder telefonisch an Claus 02373 / 9197860 

  2. Über unser Fitness App – ab Montag
    steht euch dort eine direkte Verlinkung
    über euer Handy für den jeweiligen Kurs
    zur Verfügung! 

Wir wünschen euch viel Spaß :-) 

Hier der aktuelle Live- Kursplan:

stundenplan nov2

Aktualisierung 01. November 2020 


 

stay1

 

Unsere Reha – und Therapiemaßnahmen gehen
uneingeschränkt weiter.

Alle Sicherheits- und Hygienemaßnahmen
stehen selbstverständlich weiterhin an 1. Stelle!

Aufgrund der behördlichen Anordnung werden
einige Sportkurse, der Sauna- und Wellnessbereich
vom 2. Nov bis einschließlich 1. Dez 2020
eingestellt bzw. geschlossen.


Die Termine für unsere Onlinekurse im Live
Stream werden wir euch in Kürze bekanntgeben.

Nach dem Motto “Es geht immer weiter...”

Euer Physiozentrum.

Hier findet Ihr unseren Therapieplan - Gültig ab 2. Nov 2020


Ab sofort suchen wir für unser Team Verstärkung!

stellenanzeigesundern 2020


Physiotherapeut/in (M/W/D) in Vollzeit.
Bewerbungen gerne per Email
an: info(et)physiozentrum-sundern.de

Oder per Post an:Physio Zentrum Sundern
z.Hd. Katharina Schallow

Grünewaldstr.1
59846 Sundern


 


SIE IST DA… Unsere hochoffizielle
Fitness App
AB 1. SEPT 2020

Was müsst ihr dafür tun?  Auf jeden Fall nicht viel -
einfach die App wie  gewohnt öffnen und loslegen.
Die graue Fitness App von EGYM, solltet ihr sie
bereits auf eurem Handy installiert haben, aktualisiert
sich automatisch zu unserer neuen Physiozentrum App.

Ein Ereignis folgt dem anderen - und alle dienen
dem Ziel, euch und eurer Gesundheit das nötige
Know-how mit an den Start zu geben. Seit Anfang
Mai begleitet “sie” schon viele unserer Mitglieder
im Physiozentrum. Allerdings war dieses smarte
Highlight in unseren Augen noch nicht ganz
perfekt. Umso mehr freuen wir uns, euch endlich
unsere  neue und verbesserte Physiozentrum
App präsentieren zu können. 

Basierend auf unseren Überlegungen und
Vorstellungen, euch das optimale Nutzererlebnis
bieten zu können, startet ab dem 1. September
die hochoffizielle Physiozentrum Sauerland App.
Also, wundert euch bitte nicht, wenn ihr ab morgen
früh eine etwas andere App in den Händen haltet
- optimiert und individualisiert.

Viel Spaß damit – Euer Physiozentrum


 
Wer hat Lust auf eine Erfrischung?
Unser Sauna-Bereich ist wieder für euch geöffnet.

So könnt ihr dort nach einer anstregenden Trainings-Einheit
wunderbar entspannen. Bittet beachtet, dass weiterhin
die Abstandregel von 1,5 m gilt.

Unsere Sauna-Öffnungszeiten:

Mo bis Fr: 16 - 20 Uhr
Mo & Do: 16 - 21 Uhr
Mo & Mi & Fr: 09 - 13 Uhr
Sa: 09 - 13 Uhr

Exklusive Damensauna: Mi 09 - 13 Uhr & 16 - 20 Uhr

Viel Spaß beim saunieren!


Geräte-Training

Das Geräte-Training ist ab sofort wieder ohne Anmeldung möglich. Wir freuen uns auf euch!



Fit in den Herbst: Hier könnt ihr euch über
das Thema Immun-Training informieren.

 PZSauerland Anzeige Juni 4 250 2020 04 web



Wiedereröffnung Corona

Wir sind vorbereitet und freuen uns sehr!
Aufgrund unseres Hygiene- und Sicherheitskonzepts können wir
ab Montag, dem 11. Mai 2020, unseren Betrieb wiedereröffnen.
Bevor ihr zu uns kommt, meldet euch unbedingt telefonisch 02933 / 98356 - 20
oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!,  um einen Trainingstermin
zu vereinbaren, oder euch für einen Kurs anzumelden.

Wir freuen uns auf euch!


Gutschein für den Monat Mai

Wir erlassen euch eure Monatsgebühr für den Monat Mai.
Zusätzlich könnt ihr die ungenutzte Zeit ganz bequem nach Vertragsende nachholen.

Hier könnt ihr euch den Gutschein runterladen.



Anzeige (23.03.2020) aus der Westfalen Post Menden mit
Anabell Eckstein zum Thema Verantwortung, Zuhause trainieren
und dem Social-Trend Fitspo.

 

PZM 1 2 Seite Maerz 2020 05 web

 

 


CORONA

Stellungnahme des Physio Zentrums Sundern
und des Rehasportvereins Menden e.V.

Liebes Mitglied, liebe Präventionssportler
(= Personen, die Ihren Sport als Gesundheitsprophylaxe/Fitness betrachten),

aufgrund der behördlichen Bekanntmachung durch die
NRW-Landesregierung vom 15.03.2020 bleibt auch unser
präventiver Sportbetrieb (= präventives Gerätetraining,
Kursbetrieb, Indoor Cycling, Sauna), wie auch alle weiteren
im Bundesland NRW, ab dem 17.03.2020 vorerst geschlossen
(tendenziell laut Landesregierung bis zum 19.04.2020).

Diese drastische Maßnahme ist notwendig, um das Coronavirus
weiter einzugrenzen und einer großflächigen Verbreitung entgegenzuwirken.
Rehabilitative Maßnahmen wie Physio-, Ergotherapie, medizinische Rehabilitation
gehören zur medizinischen Grundversorgung und laufen weiter.
Wenn bei Ihnen aus medizinischer Sicht eine rehabilitative Maßnahme
vonnöten ist, melden Sie sich telefonisch unter: 02933-9835620.

Wenn Sie sich unsicher sind, ob Ihre medizinische Maßnahme vonnöten ist,
melden Sie sich telefonisch unter: 02933-9835620.

Für die notwendigen rehabilitativen Maßnahmen haben wir einen Notfallplan
entwickelt. Bitte erfragen Sie Ihre Zeiten dafür telefonisch unter: 02933-98356.

Anabell Eckstein und Katharina Schallow
Vertretungsberechtigte Gesellschafterinnen


Information für unsere Mitglieder zum
Thema Kündigung der Mitgliedschaft

Liebe Mitglieder,

aufgrund der Entwicklungen der Coronavirus Krise könnt ihr nicht mehr
trainieren und seid enttäuscht und frustriert – wir sind es auch. Wir alle
erleben momentan eine noch nie dagewesene Situation. Diese Tage sind
für niemanden einfach. Zusammenhalt auf den verschiedensten Ebenen
ist gerade jetzt das Wichtigste.

Wir sind als kleines Unternehmen gegenwärtig mehr denn je auf loyale
Mitglieder angewiesen. Damit wir in den Zeiten nach dem Coronavirus
noch und wieder für euch da sein können, bitten wir euch sehr darum,
jetzt keine Mitgliedsbeiträge zurück zu buchen oder schriftlich zu kündigen!
Die Einstellung aller Zahlungseingänge würden wir in der aktuell angespannten
wirtschaftlichen Situation nicht überstehen, denn unsere Betriebsausgaben laufen
trotz der Schließung unverändert weiter.

Wir möchten euch anbieten, dass jedes Mitglied die Zeit der Schließung auf
seinem Zeitguthabenkonto angerechnet bekommt. Eine Gutschrift der Zeit wird
als geminderter Mitgliedsbeitrag jedem Mitglied am Ende seiner aktuellen Laufzeit
erstattet. Durch diese Lösung könnten wir die Belastung für unser Unternehmen
auf mehrere Monate verteilen.

Wir freuen uns über eure Solidarität und auf die Zeit mit euch nach der Coronavirus Krise!